Hoppa till innehåll

Big Shadows

För dig som tränar

  • Startsida
  • Träningsblogg
  • Kontakt
  • Om Big Shadow
Big Shadows

hälsa

En spännande utbildning i funktionsmedicin

webmaster 1 december, 20213 november, 2022 hälsa Inga kommentarer

Att det är viktigt att ta hand om sin kropp och behandla den med respekt och vördnad är det allt fler som börjar förstå. För att förstå sin egen kropp behöver man rikta om sitt fokus och se mer inåt,…

Läs mer

Myslandet hjälper dig att ta god hand om dig själv

webmaster 27 september, 2021 hälsa Inga kommentarer

Det finns många hälsofördelar med en bra massage. Den kan till exempel hjälpa dig att koppla av och att sova bättre. Men många ser tyvärr massagebehandlingar som något av en otillgänglig lyxbehandling. Forskningen visar dock att vi är allt mer…

Läs mer

Vad är hälsporre och hur behandlas det?

webmaster 25 juli, 202129 juli, 2021 hälsa Inga kommentarer

Hälsporre är smärta och inflammation i ett senfäste under hälen som kan uppkomma när du överbelastar den. Ibland kan också man få en förhårdnad av kalk på benet under hälen. Denna ser ut som en sporre, därav namnet hälsporre. Det…

Läs mer

Veganskt proteinpulver

webmaster 26 februari, 202026 februari, 2020 hälsa Inga kommentarer

Många som aldrig provat på en växtbaserad kost har ofta en missuppfattad bild av näringsvärden och kosthållning. Det verkar nämligen finnas en generell rädsla för att man ska lida av brist på protein om man går över till en kost…

Läs mer
Hälsotest via blodprov

Hälsotest via blodprov

webmaster 25 januari, 202023 januari, 2020 hälsa Inga kommentarer

Vi blir allt mer hälsomedvetna. Fler och fler börjar träna och tänka på att äta och dricka med måtta. Ett naturligt led i denna trend är att göra regelbundna hälsokontroller. I takt med att folks intresse för hälsa och välmående…

Läs mer

Förbered dig inför resan med vaccinering

webmaster 22 oktober, 201910 juli, 2023 hälsa Inga kommentarer

För att kunna njuta fullt ut av din utlandsresa så bör du se till att du har fullgott vaccinationsskydd. I Stockholm finns en mängd mottagningar som hjälper dig med vaccination inför resan. Innan du beger dig till en vaccinationsmottagning kan…

Läs mer

Vilken väg till hälsokontroll passar dig?

webmaster 24 september, 201910 juli, 2023 hälsa Inga kommentarer

Är du orolig för din hälsa och skulle vilja kontrollera den via en hälsokontroll? De flesta alternativen finns i Stockholm men med större efterfrågan på olika kontroller växer marknaden över hela Sverige. Var du ska gå beror på problematik och…

Läs mer

Toppen för kroppen

Big Shadow 22 december, 201615 augusti, 2017 hälsa Inga kommentarer

Det är inte alltid lätt att hålla sig till en allsidig näringsrik kost. Visst har väl de flesta dessa intentioner, men så kommer vardagen emellan. Det är helt enkelt lättare att snabbt ta sig en skinksmörgås till kvällsmat, än en…

Läs mer

Utmana kroppen

Extrem träning med Big Shadows, utmana kroppen med oss.

Nyheter

  • Lediga Jobb för Sjuksköterskor
  • Stavhopp är en populär friidrottsgren som har utvecklats med tiden
  • Det säger valet av dina jaktkläder
  • En spännande utbildning i funktionsmedicin
  • Myslandet hjälper dig att ta god hand om dig själv
Upphovsrätt © 2025 Big Shadows. Alla rättigheter förbehålles. Tema: Esteem av ThemeGrill. Drivs med WordPress.